Врач или психолог, с кого начать?

и причем здесь автомобиль...

Существуют две крайности в понимании причин психологических проблем и связанных с ними проблем телесных.

Согласно первой, необходимо лечить тело — психика гармонизируется автоматически. То самое "в здоровом теле — здоровый дух".

Вторая крайность, как легко догадаться, зеркально отражает первую: все причины находятся в психике, а тело лишь отражает происходящие в ней процессы и конфликты.

Банальная сентенция об истине, находящейся по середине, напрашивается сама собой. Но почему-то когда речь заходит о психотерапии, часто встречаются диаметрально противоположные суждения.

"Психология — не наука! Помочь может только врач!", "Врачи лечат болезнь, а не пациента", "Как можно лечить человека без постановки диагноза?!" и так далее...

Как мне представляется, здесь правы (или неправы) все. Всё зависит от конкретной ситуации, суть которой всегда шире любого из подходов.

Рассмотрим простую аналогию. Представим себе автомобиль, который движется по дороге. Он едет неровно, то и дело заезжает на обочину или вылетает на встречную полосу, тормозит без причины или наоборот опасно превышает скорость. Это то, что видно со стороны.

Если искать причины такого поведения в самой машине ("теле"), то можно описать их через неисправности в подвеске, рулевом управлении или работе двигателя. И тогда стратегия "лечения" — автосервис, тестирование, ремонт и наладка систем.

Можно говорить о водителе ("психике") — который не выспался, устал, болеет или отвлекся. И тогда причина неадекватного поведения автомобиля — совсем не в технике. Здесь уже можно говорить о недостаточной подготовке водителя, его переутомлении или внезапно возникших проблем с его здоровьем. То есть корень проблем находится полностью в "психике" и необходимо гармонизировать состояние нашего условного водителя.

И, как легко предположить, вполне вероятна ситуация, когда обе причины могут действовать одновременно или даже взаимно усиливать друг друга.

Думаю, эта аналогия проста и понятна. Отсюда несколько заключений.

Человек представляет собой неразрывное единство тела и психики, и провести четкую границу между ними невозможно.

Из этого следует, что как тело влияет на психику, так и психика на тело.

Это значит, что следствием телесных расстройств могут быть проблемы психологические, точно так же верно и обратное.

Поясню, к чему я это все пишу — ведь сказанное выше, казалось бы, общеизвестно.

Когда мы сталкиваемся с той или иной проблемой, не всегда может быть очевидно, что ее корни находятся только в теле или только в психике. И иногда распутать этот клубок взаимосвязей очень непросто. Это может быть тем более затруднительным, когда идет фокусирование только на каком-то одном пути поиска.

В крайних случаях можно наблюдать хронических пациентов, годами ходящих по врачам, которые при этом не находят у них серьёзных нарушений здоровья. Противоположным примером могут служить люди, пытающиеся устранить беспокоящие их проявления только с помощью психологов, напрочь игнорируя возможности современной медицины.

Практические выводы из всего вышесказанного:

Если беспокоящая проблема решается с помощью врачей — в первую очередь необходимо двигаться этим путем. Как правило, это наиболее быстрый способ для как минимум облегчения симптомов.

Если есть основания предполагать, что корни проблем хотя бы отчасти находятся в психике, обязательно стоит поискать психолога и обсудить это с ним.

Нередко бывает так, что полезно будет совмещать оба направления.

ВАЖНО‼ В некоторых ситуациях (например при тяжелой клинической депрессии) крайне важна фармакологическая поддержка и тогда в первую очередь обращаться стоит именно к врачу-психотерапевту (или психиатру) — это именно те специалисты, которые смогут такую поддержку предоставить.

© А.В. Суляев, 2022

У вас возник вопрос?
Хотите записаться на приём?

Напишите мне и я свяжусь с вами в кратчайшие сроки

Я полностью соглашаюсь с Политикой конфиденциальности

Политика конфиденциальности
© Андрей Суляев, 2022

Политика конфиденциальности персональных данных

1. Общие положения

1.1 Настоящая Политика конфиденциальности персональных данных (далее – Политика) действует в отношении всей информации, которую можно получить о посетителе (далее – Пользователь) во время использования им сайта sulyaev.ru (далее – Сайт).

1.2 Целью данной Политики является информирование Пользователя Сайта о том, какие сведения о Пользователе могут быть доступны Сайту, а также о том, каким образом используется полученная посредством Сайта информация.

1.3 Юридической основой настоящей Политики является Закон Российской Федерации №152-ФЗ "О персональных данных".

1.4 Владельцем и администратором Сайта является физическое лицо Суляев Андрей Владимирович (далее – Администрация).

1.5 Использование Пользователем информации и сервисов Сайта означает полное и безоговорочное согласие со всеми положениями настоящей Политики.

1.6 В случае несогласия с условиями Политики Пользователь должен прекратить использование Сайта.

1.7 Администрация не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых Пользователем.

2. Перечень обрабатываемых персональных данных

На Сайте ведется сбор и обработка следующих персональных данных, предоставлямых Пользователем путем заполнения форм обратной связи:

3. Цель сбора персональных данных

Целью сбора персональных данных является исключительно установление обратной связи с Пользователем для предоставления ему дополнительной информации согласно его запроса, отправленного им посредством заполнения формы обратной связи Сайта.

4. Обработка персональных данных

4.1 Под обработкой персональных данных подразумевается совершение действий, предусмотренных п.3 ст.3 гл.1 Федерального закона от 27.07.2006 года №152-ФЗ "О персональных данных".

4.2 Обработка персональных данных Пользователя осуществляется без ограничения срока, любым законным способом, в том числе в информационных системах персональных данных с использованием средств автоматизации или без использования таких средств.

5. Защита персональных данных

Защита персональных данных Пользователя осуществляется посредством использования:

6. Передача персональных данных третьим лицам

6.1 Персональные данные Пользователя могут быть переданы уполномоченным органам государственной власти Российской Федерации только по основаниям и в порядке, установленным законодательством Российской Федерации.

6.2 Передача персональных данных другим лицам и организациям не допускается.

7. Ограничение ответственности

7.1 Настоящая Политика применяется только к данному Сайту. Администрация не контролирует и не несет ответственность за информацию, сервисы и любые другие ресурсы третьих лиц и организаций, на которые Пользователь может перейти по ссылкам, доступным на Сайте или используемым для обеспечения технического функционирования Сайта и его сервисов (в том числе сбора обезличенной технической статистики).

7.2 Администрация не контролирует функционирование и не несет ответственности за возможные сбои в работе сторонних сервисов, используемых при работе Сайта, а также за незаконные действия третьих лиц, могущие привести к нарушению конфиденциальности персональных данных Пользователя.

8. Контактная информация

По всем вопросам, связанным с положениями данной Политики можно обращаться к Администрации по электронной почте info@sulyaev.ru или телефону +7-902-585-16-72.

9. Заключительные положения

9.1 Администрация вправе вносить изменения в настоящую Политику без предварительного согласия и уведомления Пользователя.

9.2 Новая Политика вступает в силу с момента ее размещения на Сайте, если иное не предусмотрено новой редакцией Политики.

9.3 Текущая версия Политики опубликована 13.06.2020.