Примеры ситуаций, в которых я могу быть полезен

Проблемы в отношениях

Это может быть отсутствие близких отношений или проявления в них непонимания, одиночества, агрессии, манипуляции или зависимости. Нестабильные отношения и невозможность их укрепить. Расставания или потери близких. Трудности в отношениях с детьми или родителями. Измена супруга (супруги).

Депрессия и депрессивные проявления

Регулярно возникающие ощущения бессмысленности и пустоты жизни, отсутствия перспектив и невозможности изменить свою жизнь к лучшему, вялость, апатия, хроническая усталость и т.д.

Панические атаки

Это ситуации, в которых возникает тяжелая тревога или паника, причем без (казалось бы) видимых и веских на то внешних причин.

Как правило, это сопровождается специфическими телесными проявлениями – сердцебиение, боль в груди, удушье, потливость, дрожь и так далее. Возникает страх потери самоконтроля или даже смерти.

Панические атаки могут возникать в определенных обстоятельствах (замкнутое или открытое пространство, экзамены, одиночество и т.д.) или не иметь явно выраженных специфических внешних условий для возникновения.

Тревожные состояния и непонятный дискомфорт

Состояния, в которых периодически повторяющиеся страх и тревога, возникающие по самым разным поводам и не соответствующие реальной ситуации.

Это могут быть страх смерти, страх за близких или будущее, страх заболеть неизлечимой болезнью, страх потери работы и так далее. Иногда это может сопровождаться телесными симптомами или даже приводить к паническим атакам.

Наконец это могут быть просто повторяющиеся ситуации неуютной, некомфортной неопределенности – когда казалось бы ты достигнуто в жизни многое, а неясные ощущения неудовлетворенности, тоски, печали, грусти, пустоты в душе повторяются раз за разом и никакими рациональными соображениями и реальными причинами не объясняются, – "всё не то и не так"...

Проблемы на работе

Некомфортные отношения с коллегами или руководством, "зависание" на наскучившей должности или в неинтересной уже сфере деятельности, трудности самореализации в профессии.

Вредные привычки

Неполезные или откровенно вредные привычки и ситуации – переедание или избыточное увлечение диетами, трудоголизм или повторяющиеся раз за разом периоды безработицы. Хобби и удовольствия в ущерб остальной жизни (компьютерные и другие игры, изматывающая спортивная или социальная активность), нерациональное отношение к деньгам (недостаточная способность их зарабатывать, сохранять или тратить) и другим ресурсам.

Антисоциальные проявления

Те или иные антисоциальные проявления – спонтанные запои или агрессивность в отношении окружающих, склонность к воровству или патологическому обману и т.п.

Психосоматические проявления

На стрессовую ситуацию реагирует не только психика, но и тело. Иногда это приводит к разовым функциональным расстройствам (например – скачки давления, расстройства пищеварения, высыпания на коже и т.д.), а иногда может привести и к хроническим заболеваниям – таким как нейродермиты, аллергии, псориаз, гастрит и т.д.

Кризисы в жизни

Возрастные, личностные, профессиональные кризисы в самом широком смысле слова.

Желание разобраться в себе

Также я могу быть полезен в ситуации, когда вам интересно подробно и не торопясь разобраться в себе и собственных мотивациях, устойчиво изменить себя в тех или иных аспектах своей личности.

Даже если это не первая ваша попытка, а испробованные ранее способы не давали нужного или устойчивого результата, были для вас некомфортны, небезопасны (как, например, групповые тренинги т.н. личностного роста) или же недостаточно продолжительны (краткосрочная психотерапия) – вполне возможно, что работа в психоаналитическом формате поможет хотя бы отчасти найти ответы на такие вопросы.

... список конечно же не закончен...

Дело в том, что видимые нам проблемы и конфликты – это то, что проявляется наиболее ярко и болезненно. И именно эти ситуации, как наиболее часто возникающие в качестве поводов для обращения к психологу, перечислены выше. Но они являются только внешними проявлениями конфликтов, которые скрыты глубоко в психике. Это означает, что перечисленное выше – далеко не полный перечень таких проблем и дискомфортных переживаний.

Поэтому если у вас есть некая проблема, которая не входит в этот перечень, но имеет отношение именно к психологическому дискомфорту или страданию – с ней можно работать в рамках психоаналитического подхода. Даже если её сложно сформулировать и описать – ведь прояснение такого рода неявных ощущений является одним из этапов работы...

У вас возник вопрос?
Хотите записаться на приём?

Напишите мне и я свяжусь с вами в кратчайшие сроки

Я полностью соглашаюсь с Политикой конфиденциальности

Политика конфиденциальности
© Андрей Суляев, 2023